Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 12 novembre 2015
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92,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 10 kg.
Reste à parcourir: 26,5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1822 kcal
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Gras: 80,44g | Prot: 118,47g | Glu: 173,07g.
Petit Déjeuner: Hacendado Galletas Manzana y Soja, Nespresso, Stevia, Leche semidesnatada, Campofrío Pechuga de Pavo Finissimas, Burgo de Arias Queso Fresco 0%, Galletas avena. Déjeuner: Soria Natural Tostadas Ligeras de Arroz y Lino, Coliflor Cocida (sin Grasa Añadida en la Cocina), Zanahoria, Salsa de Soja, Mayonesa, Aceite de Oliva, Mantequilla, Nestlé Leche Evaporada, Manzana, Puerros. Dîner: Cebolletas o Cebollas de Primavera, Perejil, Aguacate, Ajo, Pechuga de Pollo a la Plancha, Setas. Snacks/Autre: Pavo, Bonpreu Jamón Serrano Reserva, Hacendado Queso Fresco Burgos Natural, Ciruela, Agua del Grifo, Mandarina. plus...
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Prenant 0,7 kg par Semaine
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 Commentaires
Ayer descubrí ue se puede hacer una vichyssoisse riquisima con puerros y, sustituir la patata, por manzana. Tenéis que probarla. Altamente recomendale, y más ligera!!
12 nov. 15 par le membre: Pimosa
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Felicidades por tus Díez kilos menos. Te quiero hermana. Por cierto ya sabes k vas a cenar hoy.... eso es trampa k trabajar desde casa es peligroso y se picotea mas
12 nov. 15 par le membre: Cuscu
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Siii, hamburguesas de pollo hechas por mi (sin pan) y salteado de ajetes y setas
12 nov. 15 par le membre: Pimosa
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Historique de poids de Pimosa
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