S'enregistrer
|
Connecter
France
Rechercher:
Aliments
Recettes
Fitness
Membres
Mon FatSecret
Aliments
Recettes
Fitness
Communauté
Communauté
Membres
JDbowler
Journal
12 nov. 15
Journal de JDbowler, 12 nov. 15
Profil de JDbowler
|
< Entrée Précédente
|
Entrée Suivante >
Small loss, but I know I eat way too many snacks at night. I need to get back to my strictness at night again. I have a piece here or a piece there, when you do that a few times a night the pieces add up. Other than that, I'm feeling really good. Have a great day everyone.
119,7 kg
Perdu jusqu'à présent:
34,5 kg
.
Reste à parcourir:
6,4 kg
.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
Voir Calendrier de Régime
, 12 novembre 2015:
430 kcal
Gras: 8,26g | Prot: 19,15g | Glu: 75,96g.
Petit Déjeuner:
Reese's Reese's Puffs Cereal, Simple Truth Almond Milk.
Déjeuner:
Private Selection Black Forest Ham, Healthy Life 100% Whole Wheat Whole Grain Bread, Grapes (Red or Green, European Type Varieties Such As Thompson Seedless).
plus...
Perdant 0,3 kg par Semaine
6 supporteurs
Encourager
Commentaires
Have a great day as well.
12 nov. 15 par le membre:
snezica
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez
ici
pour se connecter.
Historique de poids de JDbowler
Voir l'Historique Complet