Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 12 novembre 2015
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64,2 kg
Perdu jusqu'à présent: 19,5 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1868 kcal
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Gras: 51,91g | Prot: 53,13g | Glu: 280,51g.
Petit Déjeuner: Lifeway Foods Lowfat Blueberry Kefir, Bananas, Multi grain Cheerios 016000487697, Nestle Juicy Juice All Natural 100% Grape Juice, Friendly Farms vanilla caramel, Coffee. Déjeuner: Struthers Mac and Cheese, Black Bean Burger, Heinz Tomato Ketchup, Kraft Deli Deluxe American Cheese Slices, L'oven Fresh Hamburger Bun. Dîner: vegetarian refried beans, Homemade Enchilada Sauce, Aldi Benita Medium Soft Flour Tortilla, happy farm Happy Farms:Four Cheese Mexican Blend, Three Olives Cherry Vodka, Costal Cocktails Seasonal Cocktail Mix Pomegranate, vegetarian refried beans, Homemade Enchilada Sauce, Aldi Benita Medium Soft Flour Tortilla, happy farm Happy Farms:Four Cheese Mexican Blend, Rice Bowl White Rice Extra Fancy Enriched Long Grain. Snacks/Autre: Friendly's Premium Chocolate Chip Cookie Dough Ice Cream. plus...
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2116 kcal
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Exercice:
Regarder TV - 1 heure, Ménage - 1 heure et 15 minutes, Cuisiner - 40 minutes, Marche (Lent) - 3/kph - 1 heure et 15 minutes, Pilates - 10 minutes, Dormir - 8 heures, Repos - 9 heures et 40 minutes, childcare, sitting - 2 heures. plus...
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Perdant 1,1 kg par Semaine
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Historique de poids de jaastruthers
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