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I sort of fell off the chart there for a bit. I was eating more carbs but still watching what I eat. Now it is time to get back into it and drop another 10 pounds.. :)
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96,0 kg
Perdu jusqu'à présent: 10,6 kg.
Reste à parcourir: 7,5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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431 kcal
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Gras: 18,34g | Prot: 57,57g | Glu: 11,04g.
Petit Déjeuner: vanilla whey protein muscle milk. Snacks/Autre: hidden valley bacon ranch dressing, broccoli. plus...
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Prenant 0,1 kg par Semaine
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Historique de poids de Bidah
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