Journal de Raeka8, 13 nov. 15

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 13 novembre 2015
90,4 kg Perdu jusqu'à présent: 10,8 kg.    Reste à parcourir: 22,3 kg.    Régime suivi: 100%.

Voir Calendrier de Régime, 13 novembre 2015:
1507 kcal Gras: 42,28g | Prot: 64,89g | Glu: 163,38g.   Petit Déjeuner: Smucker's Simply Fruit Apricot, Cooked Egg White, Egg, Morningstar Farms Veggie Breakfast Bacon Strips, Coffee, Arnold Real Jewish Rye Seedless, Arnold Real Jewish Rye Seedless, Coffee, Morningstar Farms Veggie Breakfast Bacon Strips. Déjeuner: Stouffer's Farmers' Harvest Vegetable Lasagna. Dîner: Southern Belle Premium Lump Crab Cakes, Barefoot Chardonnay, New York Texas Toast Seasoned Croutons, Progresso Light Vegetable Soup. plus...
2486 kcal Exercice: spin - Susy - 1 heure, Repos - 15 heures, Dormir - 8 heures. plus...
Perdant 9,5 kg par Semaine



     
 

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