Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 14 novembre 2015
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49 kg
Perdu jusqu'à présent: 2 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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988 kcal
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Gras: 31,63g | Prot: 70,40g | Glu: 107,32g.
Petit Déjeuner: Куриная Грудка на Пару, Кофе (из Молотого Кофе), Глобус Молоко 1,5 (Глобус), Медовая Долина Мед Натуральный Цветочный, Дикси Сыр Гауда, Mission Deli Пшеничная Лепешка со Злаками. Déjeuner: Простоквашино Сметана 15%, Сырники, Шоколадница Капучино Лайт. Dîner: Дикси Груша Конференц, Дикси Ряженка 4%, Дикси Творог Обезжиренный, Дикси Дюшес. plus...
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2720 kcal
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Exercice:
Regarder TV - 12 heures, Randonnée - 2 heures, Marche (Rapide) - 6,5/kph - 1 heure, Gymnastique (Lourds, Par Exemple, Pompes) - 30 minutes, Douche - 10 minutes, Dormir - 8 heures, Repos - 20 minutes. plus...
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poids stable
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Historique de poids de Firefly28jul
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