Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 14 novembre 2015
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75 kg
Perdu jusqu'à présent: 1 kg.
Reste à parcourir: 15 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1903 kcal
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Gras: 69,89g | Prot: 88,23g | Glu: 209,95g.
Petit Déjeuner: Vinagre, Molino Cañuelas Aceite de Girasol, Tomates, Zanahoria, Manzana. Dîner: Bizcocho de Mantequilla, Carne Asada, Chorizo, Branca Fernet, 7UP Gaseosa, Vinagre, Molino Cañuelas Aceite de Girasol, Tomates, Lechuga, Pechuga de Pollo Asada o al Horno (sin Comer la Piel). Snacks/Autre: Mayonesa, Hellmann's Salsa Golf, Huevo, Palmitos, Masa de Hojaldre, Naranjas, Banano. plus...
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2315 kcal
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Exercice:
Natation (Modérée) - 1 heure, Repos - 17 heures, Dormir - 6 heures. plus...
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Perdant 2,1 kg par Semaine
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Historique de poids de PIAPLANS
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