Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 14 novembre 2015
|
91 kg
Perdu jusqu'à présent: 1 kg.
Reste à parcourir: 26 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
2699 kcal
|
Gras: 75,85g | Prot: 117,22g | Glu: 386,52g.
Déjeuner: Wonton (Relleno de Carne), Pollo o Pavo Agridulce, Cebollas, Pimientos Verdes, Camarones, Arroz a la Mexicana, Chop Suey de Pollo. Dîner: Totis Donitas, Coca-Cola Coca-Cola, Pizza Hut Hut Cheese Suprema (Grande). plus...
|
|
3969 kcal
|
Exercice:
Vélo Elliptique - 1 heure et 20 minutes, Natation (Rapide) - 1 heure, Repos - 13 heures et 40 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
|
Prenant 2,8 kg par Semaine
|
|
|
|
|
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de Franciscoinguanzo
|