Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 15 novembre 2015
|
79,6 kg
Perdu jusqu'à présent: 18,2 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
2499 kcal
|
Gras: 95,33g | Prot: 141,83g | Glu: 257,97g.
Petit Déjeuner: Linessa Light Salami 1A, Nutella Nutella, Crefée Französische Kräuter, Gekochtes Ei, Grafschafter Unsere Besten Roggen. Déjeuner: Champignons Frisch, Gemischter Salat mit Dressing, Maredo Kartoffelecken, Bauernglück Schweinefilet-Medaillons in Zwiebelrahmsauce, Gut & Günstig Weizenbrötchen. Dîner: Sodexo Paella mit Geflügel, Meeresfrüchten und Gemüse. plus...
|
|
2705 kcal
|
Exercice:
Debout - 1 heure, Marche (Modérée) - 5/kph - 1 heure, Conduire - 4 heures, Assis - 6 heures, Dormir - 9 heures, Douche - 10 minutes, Ménage - 40 minutes, Repos - 2 heures et 10 minutes. plus...
|
Perdant 1,4 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de kfle77
|