Journal de Mariabii, 15 nov. 15

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 15 novembre 2015
64,7 kg Perdu jusqu'à présent: 1,3 kg.    Reste à parcourir: 4,7 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 15 novembre 2015:
2134 kcal Gras: 113,12g | Prot: 89,13g | Glu: 191,52g.   Petit Déjeuner: Waffle Sencillo, Cóctel de Frutas o una Mezcla, Café con Leche, Isadora Frijoles Refritos Bayos, Bolillo, Pollo, Chilaquiles, Ricolino Almendras Confitadas. Déjeuner: Taco al Pastor. Snacks/Autre: Sabritas Doritos Nachos, Nestlé Carlos V la Galleta. plus...
1882 kcal Exercice: Volley-Ball - 1 heure et 30 minutes, Repos - 14 heures et 30 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
Prenant 3,5 kg par Semaine



     
 

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