Journal de Aericuna, 16 nov. 15

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Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 16 novembre 2015

59 kg Perdu jusqu'à présent: 1 kg. Reste à parcourir: 0 kg. Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 16 novembre 2015:

563 kcal

Gras: 7,75g | Prot: 29,12g | Glu: 94,15g. Petit Déjeuner: Clementinen, Äpfel. Déjeuner: Weihenstephan Joghurt 0,1%. Dîner: REWE Nasi Goreng. plus...

1721 kcal

Exercice: Salle de Sport - 55 minutes, Repos - 15 heures et 5 minutes, Dormir - 8 heures. plus...

Prenant 0,5 kg par Semaine

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