Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 16 novembre 2015
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61,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 5,2 kg.
Reste à parcourir: 2,5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1339 kcal
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Gras: 30,04g | Prot: 89,73g | Glu: 170,51g.
Petit Déjeuner: Pechuga de Pavo, Panecillos. Déjeuner: Hacendado Picos Camperos, Espaguetis, Brillante Puré de Patatas, Pechuga de Pavo. Dîner: Hacendado Leche Desnatada, Hacendado Picos Camperos, Chips Ahoy Chips Ahoy, Hacendado Atún Claro en Escabeche Blanco, Naranjas. Snacks/Autre: Vitalinea Yogur Desnatado Sabor Fresa. plus...
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2043 kcal
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Exercice:
clase de padel - 1 heure, Gym (correr y máquinas) - 45 minutes, Travail de Bureau - 8 heures, Repos - 6 heures et 15 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 0,2 kg par Semaine
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Historique de poids de Repigo
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