Journal de Lolli-1, 16 nov. 15

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 16 novembre 2015
50,8 kg Perdu jusqu'à présent: 7 kg.    Reste à parcourir: 0 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 16 novembre 2015:
1311 kcal Gras: 72,33g | Prot: 54,32g | Glu: 111,96g.   Petit Déjeuner: Honig, Rispentomaten, REWE Putensalami, K-Classic Käseaufschnitt Light, Weight Watchers Brotaufstrich mit Feinem Buttergeschmack, Aldi Buttertoast. Déjeuner: Blutwurst, Gekochtes Sauerkraut, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht). Snacks/Autre: Milch 1,5%. plus...
1827 kcal Exercice: Gymnastique (Légère, Par Exemple, l'Exercice à la Maison) - 12 minutes, Assis - 2 heures, Ménage - 1 heure et 30 minutes, Course à Pied - 10/kph - 50 minutes, Repos - 11 heures et 28 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
Prenant 0,6 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de Lolli-1


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.