Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 17 novembre 2015
|
105,9 kg
Perdu jusqu'à présent: 24,6 kg.
Reste à parcourir: 15,9 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
2617 kcal
|
Gras: 117,94g | Prot: 137,03g | Glu: 245,25g.
Petit Déjeuner: Икра Красная, Коровка из Кореновки Масло Сливочное Традиционное, Хлеб Бородинский, Кофе (из Молотых Зерен), Простоквашино Сметана 20%, Вкуснотеево Творог Обезжиренный. Déjeuner: Кофе (из Молотых Зерен), Сметана, Простоквашино Сметана 20%, Лакомо Сыр Плавленый Дружба, Хлеб Бородинский, Заповедные Продукты Сало Белорусское, Борщ. Dîner: Оладьи на Кефире, Медовая Долина Мед Натуральный Цветочный, Чай с Лимоном. Snacks/Autre: Редька, Лосось на Пару, Ризотто с Капустой'. plus...
|
|
2747 kcal
|
Exercice:
Cuisiner - 1 heure et 30 minutes, Dormir - 8 heures, Repos - 14 heures et 30 minutes. plus...
|
Prenant 4,9 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de Евгения Губанова
|