Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 17 novembre 2015
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63,9 kg
Perdu jusqu'à présent: 22,8 kg.
Reste à parcourir: 0,8 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1233 kcal
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Gras: 90,46g | Prot: 60,75g | Glu: 49,77g.
Petit Déjeuner: Jif Creamy Peanut Butter, Hershey's Cocoa Special Dark, Great Value Heavy Whipping Cream Ultra Pasteurized, Great Value Frozen Blueberries, Fresh Express Baby Spinach, Spectrum Organic Ground Flaxseed, Vanilla Extract, Coffee-Mate Sugar Free French Vanilla Liquid Coffee Creamer. Déjeuner: Barbecue Flavor Pork Skins, Hellmann's Real Mayonnaise, StarKist Foods Tuna Creations Sweet & Spicy, Boiled Egg, French's Classic Yellow Mustard. Dîner: Jif Whips Creamy Peanut Butter, Hershey's Cocoa Special Dark, Great Value Heavy Whipping Cream Ultra Pasteurized, Vanilla Extract, Great Value No Calorie Sweetener (Made with Sucralose), Jif Almond Butter. plus...
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2001 kcal
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Exercice:
Elliptical - 30 minutes, Dormir - 6 heures et 30 minutes, Travail de Bureau - 8 heures et 45 minutes, Repos - 8 heures et 15 minutes. plus...
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Perdant 7,0 kg par Semaine
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Historique de poids de MMDuff10
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