Journal de Minns, 17 nov. 15

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 17 novembre 2015
58 kg Perdu jusqu'à présent: 0 kg.    Reste à parcourir: 0 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 17 novembre 2015:
1382 kcal Gras: 42,17g | Prot: 40,85g | Glu: 202,12g.   Petit Déjeuner: Quaker Cruesli Chocolade, AH Soja Drink. Déjeuner: Bapao Vegetarisch (AH), Maza Hoemoes, Plus Grof Volkoren. Dîner: Bon Coco Kokosmelk Light, AH Kikkererwten, AH Crispy Maïskorrels, Chinese Kool, AH Pandan Rijst, Uien. plus...
1681 kcal Exercice: Assis - 11 heures, Repos - 5 heures, Dormir - 8 heures. plus...
Perdant 0,2 kg par Semaine



     
 

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