Journal de lucaravelli, 18 nov. 15

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 18 novembre 2015
85,4 kg Perdu jusqu'à présent: 29,6 kg.    Reste à parcourir: 10,4 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 18 novembre 2015:
2094 kcal Gras: 38,25g | Prot: 87,35g | Glu: 377,92g.   Petit Déjeuner: Pesoforma Barrette Cioccolato e Caramello, Mela. Déjeuner: Cameo Budino Cioccolato, Caco, Findus Bieta a Coste, Rigamonti Bresaola della Valtellina, Grana Padano, Finocchi Bolliti, Olio Extra Vergine di Oliva, Melanzana. Dîner: Fagioli Cannellini. Snacks/Autre: Caco. plus...
2759 kcal Exercice: Travail de Bureau - 7 heures et 20 minutes, Conduire - 1 heure et 30 minutes, Regarder TV - 3 heures, Repos - 4 heures et 10 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
Perdant 4,2 kg par Semaine



     
 

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