Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 18 novembre 2015
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94,8 kg
Perdu jusqu'à présent: 10,2 kg.
Reste à parcourir: 16,8 kg.
Régime suivi: 100%.
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1879 kcal
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Gras: 44,84g | Prot: 141,69g | Glu: 198,60g.
Petit Déjeuner: Senseo Hot Choco, REWE Vollkorn Toast, Hummus, Kaufland Prosciutto Cotto, Espresso, Milbona Frische Fettarme Milch 1,5%, Zucker. Déjeuner: Zucker, Espresso, Chili Con Pollo, Frischkäse, Vollkorntoast. Dîner: Licher Isotonisch Alkoholfrei, Krombacher Alkoholfrei, Weißer Thunfisch (Entwässerte Feststoffe, in Wasser, Konserviert). Snacks/Autre: McDonald's Latte Macchiato (Grande), Zucker, Raffaello Raffaello. plus...
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2658 kcal
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Exercice:
Vélo (Modérée) - 21/kph - 30 minutes, Repos - 15 heures et 30 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 0,7 kg par Semaine
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Historique de poids de Hal Jam
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