Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 19 novembre 2015
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71 kg
Perdu jusqu'à présent: 18 kg.
Reste à parcourir: 6 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1856 kcal
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Gras: 63,68g | Prot: 98,18g | Glu: 211,64g.
Petit Déjeuner: Magerquark, WellMix Whey Protein Vanille, Chiquita Banane, Aldi Milch 1,5%, Layenberger Low Carb Protein Müsli Schoko Nuss. Déjeuner: Aldi Weltmeisterbrötchen, Aldi Croissant. Dîner: Egle Braune Soße, Kühne Rotkohl der Schnelle, Nudeln (Gekocht), Schweinebraten (Nur mager gegessen). Snacks/Autre: Jacobs Cappuccino Specials Milka, Twix Twix Minis, Nutella Nutella, Aldi Milch Jumbo. plus...
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2005 kcal
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Exercice:
Vélo d'appartement - 30 minutes, Repos - 17 heures et 30 minutes, Dormir - 6 heures. plus...
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Perdant 3,5 kg par Semaine
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Historique de poids de sarahraven
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