Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 19 novembre 2015
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70,9 kg
Perdu jusqu'à présent: 17,1 kg.
Reste à parcourir: 0,9 kg.
Régime suivi: 100%.
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1136 kcal
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Gras: 38,83g | Prot: 61,82g | Glu: 147,34g.
Petit Déjeuner: Aldi Mattentaart, Everyday Magere Melk. Déjeuner: Regalo Extra Fijne Augurken, Walnoten, Delhaize Kippenwit, mayo, Ijsbergsla, Groene Olijven, Rode Paprika, Tomaten. Dîner: Aardappelen (zonder Schil, zonder Zout, Gekookt), Iglo Kabeljauw, Panos Groenten Soep. Snacks/Autre: Chips, Mandarijn, Banaan, Appel. plus...
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2230 kcal
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Exercice:
Course à Pied - 10/kph - 45 minutes, Repos - 15 heures et 15 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 2,1 kg par Semaine
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Historique de poids de wal.ter
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