Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 21 septembre 2011
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58,4 kg
Perdu jusqu'à présent: 2,8 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2520 kcal
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Gras: 89,13g | Prot: 113,76g | Glu: 334,30g.
Petit Déjeuner: Strawberry Preserves, Extra Lean Ham Water Added Fully Cooked, All Natural Grade A Eggs (Large), Everything Bagel (Thomas'), Sweet Cream Butter. Déjeuner: Hard Salami, Classic Yellow Mustard, Mayonnaise Dressing with Extra Virgin Olive Oil, Premium Honey Ham, Oven Roasted Turkey Breast, Columbia River Sweet Dark Multi Grain. Dîner: Peaches, Columbia River Sweet Dark Multi Grain, Seasoned Shredded Pork in Original BBQ Sauce. Snacks/Autre: Crows Licorice Flavored Gumdrops, Donut Twist - Glazed, Sugared or Glazed Doughnuts. plus...
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2257 kcal
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Exercice:
Shopping - 3 heures, Marche (Modérée) - 5/kph - 30 minutes, Debout - 4 heures, Travail de Bureau - 1 heure et 30 minutes, Assis - 9 heures, Dormir - 6 heures. plus...
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Perdant 1,6 kg par Semaine
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Historique de poids de cheetahfanatic
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