Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 19 novembre 2015
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90,1 kg
Perdu jusqu'à présent: 1,9 kg.
Reste à parcourir: 25,1 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2442 kcal
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Gras: 84,48g | Prot: 85,37g | Glu: 338,21g.
Déjeuner: Malteada, Bolillo, Del Hogar Totopos, Sopa de Frijoles, Coca-Cola Coca-Cola (Lata), Enchilada con Pollo y Queso en Salsa de Tomate-Basados. Dîner: FUD Jamon Americano, Patatas Fritas, Espaguetis con Salsa de Tomate sin Carne. plus...
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3448 kcal
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Exercice:
Natation (Rapide) - 30 minutes, Vélo Elliptique - 45 minutes, Vélo (Modérée) - 21/kph - 30 minutes, Repos - 14 heures et 15 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 2,8 kg par Semaine
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Historique de poids de Franciscoinguanzo
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