Olá!
esta semana comecei minha dieta low carb está dando certo comer mais gordura do que outra coisa,pois Fiquei enjoado sem vontade de comer .já emagreci um quilo .Amanhã vou me pesar novamente. Tenho feito em dias alternados 7 minutos. é um App pra fazer exercício faço em dias alternados são apenas 7 minutos intensos
19 nov. 15 par le membre:
Lutherking