Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 07 décembre 2009
|
78,2 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 12,4 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1161 kcal
|
Gras: 45,94g | Prot: 84,65g | Glu: 98,00g.
Petit Déjeuner: water, turkey, black coffee, Creme Brulee Creamer. Déjeuner: water, rice vinegar, olive oil, Lettuce Salad with Assorted Vegetables, turkey & noodle soup. Dîner: Vinegar, Olive Oil, Peanut Oil, Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Minced Garlic, Onions, Green Peppers, Sweet Red Peppers, Celery, Carrots, Lite Extra Firm Silken Tofu, Soy Sauce. Snacks/Autre: Rice Cakes - White Cheddar, coffee. plus...
|
|
1976 kcal
|
Exercice:
Marche (Modérée) - 5/kph - 10 minutes, Marche (Exercice) - 5,5/kph - 10 minutes, Repos - 15 heures et 50 minutes, Dormir - 7 heures et 50 minutes. plus...
|
poids stable
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de Monique 1
|