Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 21 novembre 2015
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49 kg
Perdu jusqu'à présent: 2 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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986 kcal
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Gras: 21,55g | Prot: 54,88g | Glu: 85,94g.
Petit Déjeuner: Куриные Грудки (Жареные), Огурец (с Кожурой), Болгарский Перец, Дикси Сыр Гауда, Помидоры, Медовая Долина Мед Натуральный Цветочный, Глобус Молоко 1,5 (Глобус), Кофе (из Молотого Кофе), Mission Deli Лепешки Пшеничные со Злаками. Déjeuner: Кофе Латте, Планета Суши Сяке. Dîner: Сырники Диетические, Дикси Груша Конференц, Медовая Долина Мед Натуральный Цветочный. Snacks/Autre: Кофе Хауз Дабл Капучино с Обезжиренным Молоком. plus...
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2874 kcal
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Exercice:
Regarder TV - 11 heures, Marche (Rapide) - 6,5/kph - 2 heures, Douche - 10 minutes, Gymnastique (Lourds, Par Exemple, Pompes) - 30 minutes, Randonnée - 2 heures, Dormir - 8 heures, Repos - 20 minutes. plus...
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poids stable
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Historique de poids de Firefly28jul
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