Journal de annilovesj, 22 nov. 15

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 22 novembre 2015
63,4 kg Perdu jusqu'à présent: 5,4 kg.    Reste à parcourir: 4,4 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 22 novembre 2015:
1282 kcal Gras: 80,65g | Prot: 92,00g | Glu: 40,74g.   Petit Déjeuner: Gut & Günstig Delikatess Hinter Kochschinken, Mozzarella, Getrocknete Tomaten, Rührei. Déjeuner: Fix & Fertig Rahmsoße, Essig und Öl Dressing (Hausrezept), Salatgurke, Tomaten, Gemischte Blattsalate, Rinderlende (Abgespeckt zu 0,3 cm Fett), Alpenküche Leberknödelsuppe. Dîner: Tomaten, Aldi Blattsalat Eisberg Mix, Knorr Balsamico Dressing, Rote Paprika, Hähnchenbrustfilet. Snacks/Autre: Ritter Sport Edel-Bitter 73%. plus...
Perdant 5,6 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de annilovesj


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.