Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 22 novembre 2015
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88,6 kg
Perdu jusqu'à présent: 12,2 kg.
Reste à parcourir: 18,6 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1958 kcal
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Gras: 100,20g | Prot: 83,63g | Glu: 180,57g.
Petit Déjeuner: Coppenrath & Wiese Mehrkornbrötchen, Latte Macchiato, Homann Metzger Fleischsalat, Marmelade. Déjeuner: Purland Schwenksteak, Schokoladenkuchen (mit Schokoladenglasur). Dîner: Almighurt Fantasie, Brie (Käse), Stockmeyer Käse-Salami, Gouda oder Edamer, Aldi Eiweißbrot (35g), REWE Geflügelsalat. Snacks/Autre: Herrmann von der Alb Schoko-Berliner, Yogurette Yogurette, Granny Smith Äpfel. plus...
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3617 kcal
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Exercice:
Marche (Modérée) - 5/kph - 4 heures et 4 minutes, Cuisiner - 20 minutes, Travail - 6 heures, Repos - 5 heures et 36 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Prenant 0,4 kg par Semaine
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Historique de poids de jasmin-02
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