Journal de tess taylorbunnag, 22 nov. 15

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 22 novembre 2015
97,2 kg Perdu jusqu'à présent: 15,2 kg.    Reste à parcourir: 18,3 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 22 novembre 2015:
2018 kcal Gras: 126,76g | Prot: 96,61g | Glu: 124,11g.   Petit Déjeuner: Grits, Orange Juice, Benedict Egg, Smoked Salmon, Coffee with Skim Milk. Déjeuner: Bacon, Tartar Sauce, Cocktail Sauce, Baked or Broiled Scallops, Fried Battered Oysters. Dîner: Weight Watchers Peanut Butter Ice Cream Candy Bar, Lobster Bisque. Snacks/Autre: Cherry Tomatoes, 365 Basil Pesto, Publix Fresh Mozzarella Cheese. plus...
2521 kcal Exercice: Marche (Lent) - 3/kph - 1 heure et 30 minutes, Repos - 14 heures et 30 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
Perdant 1,6 kg par Semaine





Historique de poids de tess taylorbunnag


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