Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 22 novembre 2015
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84 kg
Perdu jusqu'à présent: 7 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1765 kcal
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Gras: 70,25g | Prot: 131,58g | Glu: 151,77g.
Petit Déjeuner: Çaykur Didi, İçim Beyaz Peynir, Yumurta Beyazı, Haşlanmış Yumurta, Beyaz Ekmek. Déjeuner: Sütaş Light Süt, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi. Dîner: Yoğurt, Karışık Yeşil Salata, Hamsi Buğulama. Snacks/Autre: Sakız (Şekerli), Nar, Portakal, Nescafe 2'Si 1 Arada, Yeşil Çay, Pınar Ton Balığı. plus...
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2120 kcal
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Exercice:
Marche (Modérée) - 5/kph - 20 minutes, Repos - 16 heures et 20 minutes, Dormir - 7 heures et 20 minutes. plus...
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Perdant 0,1 kg par Semaine
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Historique de poids de hoodlumm
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