Journal de D.Shunya, 20 févr. 14

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 20 février 2014
94 kg Perdu jusqu'à présent: 22,2 kg.    Reste à parcourir: 42 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 20 février 2014:
546 kcal Gras: 38,40g | Prot: 40,56g | Glu: 8,56g.   Petit Déjeuner: Кофе с Молоком, Черкизовский Колбаса Сырокопченая Богородская, Жареное Яйцо без Жира, Джюгас Сыр Пармезан. Dîner: Активия Йогурт Питьевой, Био Баланс Кефир 0%. Snacks/Autre: Джюгас Сыр Пармезан. plus...
3319 kcal Exercice: Секс - 30 minutes, Danse (Pas Lent) - 1 heure, Ménage - 1 heure, Machine d'Exercice (Rapide) - 30 minutes, Repos - 12 heures, Dormir - 9 heures. plus...
Perdant 5,8 kg par Semaine



     
 

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