Journal de juliya.m, 23 nov. 15

Ну вот, это другое дело)))
60,4 kg Perdu jusqu'à présent: 0,1 kg.    Reste à parcourir: 5,4 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 23 novembre 2015:
2124 kcal Gras: 79,38g | Prot: 145,85g | Glu: 219,11g.   Petit Déjeuner: Чернослив, Ашан Курага Экстра, Абрикосовые Косточки, Каша Пшенная на Молоке. Déjeuner: Сухарики из Нарезного Батона, Суп-Пюре Овощной (Школьное Питание), Говядина Отварная Детская. Dîner: Белый Хлеб, Азбука Вкуса Фасоль Стручковая на Пару, Брокколи, Говядина Отварная Детская. Snacks/Autre: Сахарный Песок, Напиток из Шиповника, Nesquik Какао на Молоке, Кедровые Орехи, Мандарины, Своя Компания Солянка Сборная, Банан, Клубника, Черная Смородина, Красные Вишни, Яблоки (без Кожи). plus...
1605 kcal Exercice: Marche (Lent) - 3/kph - 2 heures, Dormir - 7 heures, Repos - 15 heures. plus...
Perdant 2,1 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de juliya.m


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.