Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 23 novembre 2015
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69,1 kg
Perdu jusqu'à présent: 57,9 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Mal.
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1021 kcal
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Gras: 18,80g | Prot: 56,64g | Glu: 165,91g.
Petit Déjeuner: Blue Diamond Almond Breeze Unsweetened Vanilla Milk, Great Value Strawberry Awake Cereal, Bananas, Water. Déjeuner: Bolthouse Farms Salsa Ranch Yogurt Dressing, Rothbury Farms Seasoned Croutons, Taco Bell Border Sauce - Fire, Skinless Chicken Breast, Laughing Cow Light Creamy Swiss Cheese Wedges, Carrots, Tomatoes, Celery, Cucumber (with Peel), Bell Peppers, Radishes, Marketside Fresh Spinach, Water. Dîner: Quick Casserole, Land O'Lakes Light Butter with Canola Oil, green giant Broccoli Florets (Green Giant), Green Giant Valley Fresh Steamers Broccoli, Carrots, Cauliflower & Cheese Sauce (Green Giant), Whole Foods Market Canned Black Beans (No Salt Added), Water. Snacks/Autre: Granny Smith Apples, Wonderful Halos Mandarin Oranges, equate Fiber Powder, Water. plus...
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2156 kcal
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Exercice:
Fitness - 20 minutes, Zumba - 45 minutes, Repos - 14 heures et 55 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Prenant 1,0 kg par Semaine
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Historique de poids de lettygaylor
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