Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 23 novembre 2015
|
97,3 kg
Perdu jusqu'à présent: 15,1 kg.
Reste à parcourir: 18,4 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1900 kcal
|
Gras: 113,93g | Prot: 65,18g | Glu: 159,95g.
Petit Déjeuner: Hashed Brown Potatoes, Smucker's Sweet Orange Marmalade, Butter, Plain or Buttermilk Biscuits, Egg Omelet or Scrambled Egg with Onions, Peppers, Tomatoes and Mushrooms, International Delight Hazelnut Coffee Creamer, Coffee with Skim Milk. Déjeuner: Publix Skim Milk, Lobster Bisque, Tomatoes, 365 Basil Pesto, Publix Fresh Mozzarella Cheese. Snacks/Autre: Weight Watchers Peanut Butter Ice Cream Candy Bar. plus...
|
|
2525 kcal
|
Exercice:
Marche (Lent) - 3/kph - 1 heure et 30 minutes, Repos - 14 heures et 30 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
|
Prenant 1,0 kg par Semaine
|
|
Historique de poids de tess taylorbunnag
|