Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 23 novembre 2015
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64,2 kg
Perdu jusqu'à présent: 19,5 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1895 kcal
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Gras: 67,52g | Prot: 54,27g | Glu: 271,66g.
Petit Déjeuner: Lifeway Foods Lowfat Blueberry Kefir, Bananas, Multi grain Cheerios 016000487697, Friendly Farms vanilla caramel, Coffee. Déjeuner: Pears, Great Value Whole Milk, aldis cinnamon roll oatmeal. Dîner: Carrots, Chocolate Syrup, Great Value Whole Milk, Portmann's Buttermilk Ranch Dressing, Pepperidge Farm Seasoned Croutons, Reggano 100% Real Parmesan & Romano Grated Cheese Blend, Lettuce, Fresh Express Baby Spinach, Market Day Seasoned Wedge Fries, Heinz Tomato Ketchup, Sargento Deli Style Sliced Provolone Cheese, Morningstar Farms Veggie Dogs, Safeway Hot Dog Buns. Snacks/Autre: Valu Time Neapolitan Ice Cream, Chocolate Devil's Food or Fudge Cake with Icing, Coating or Filling (Pudding-Type Mix, Lite). plus...
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1968 kcal
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Exercice:
Regarder TV - 1 heure, Shopping - 30 minutes, Conduire - 30 minutes, Épicerie - 30 minutes, childcare, sitting - 2 heures, Dormir - 8 heures, Repos - 11 heures et 30 minutes. plus...
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Prenant 0,6 kg par Semaine
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Historique de poids de jaastruthers
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