Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 24 novembre 2015
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68,4 kg
Perdu jusqu'à présent: 18,2 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1156 kcal
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Gras: 25,19g | Prot: 72,16g | Glu: 155,50g.
Petit Déjeuner: La Vache qui rit Light Smeerkaas, Koffie, Volkoren Brood. Déjeuner: Kalkoenvlees (Gekookt, Gebakken), Boni Prinsessenbonen, Aardappelen (zonder Schil, met Zout, Gekookt). Dîner: Appel, Suikerbrood, Teisseire Zero Citroen, Wit Brood, Weight Watchers Jonge Kaas, Salade met Diverse Soorten Sla, Komkommer (Geschild), Tomaten. Snacks/Autre: LU Cent Wafers (4,5g), LU Dinosaurus. plus...
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2162 kcal
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Exercice:
Assis - 1 heure, Regarder TV - 2 heures, Travail de Bureau - 9 heures, Repos - 4 heures, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 0,7 kg par Semaine
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Historique de poids de Staelke
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