Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 24 novembre 2015
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85 kg
Perdu jusqu'à présent: 8 kg.
Reste à parcourir: 11 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1832 kcal
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Gras: 83,10g | Prot: 108,10g | Glu: 159,04g.
Petit Déjeuner: Brinta Brinta met Halfvolle Melk (40g). Déjeuner: Volkoren Brood, Gekookt Ei, Aldi Filet Americain, Volkoren Crackers, AH Frikandelbroodje met Currysaus. Dîner: Kipfilet, Sperziebonen, AH Gemengde Salade. Snacks/Autre: Appeltaart. plus...
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2660 kcal
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Exercice:
Conduire - 30 minutes, Regarder TV - 3 heures, Épicerie - 15 minutes, Cross Training - 30 minutes, Repos - 9 heures et 45 minutes, Dormir - 10 heures. plus...
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poids stable
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Historique de poids de lisa wiltjer
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