Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 24 novembre 2015
|
54,8 kg
Perdu jusqu'à présent: 26,9 kg.
Reste à parcourir: 4,9 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1185 kcal
|
Gras: 37,41g | Prot: 56,84g | Glu: 167,21g.
Petit Déjeuner: Hills Bros. French Vanilla Cappuccino, Muscle Milk Pro Series 32 Mega Protein Shake, Tea (Brewed). Déjeuner: Blue Diamond Almonds, Wasabi & Soy Sauce, Chobani Lowfat Mango Greek Yogurt, Bananas. Dîner: Hills Bros. French Vanilla Cappuccino, Voortman Vanilla Wafers, Metamucil Orange Smooth Multihealth Fiber, Tea (Brewed). plus...
|
|
1876 kcal
|
Exercice:
Marche (Modérée) - 5/kph - 30 minutes, Repos - 7 heures et 30 minutes, Travail de Bureau - 7 heures et 30 minutes, Dormir - 8 heures, Course à Pied - 10/kph - 30 minutes. plus...
|
poids stable
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de AllieLittles
|