Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 25 novembre 2015
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68,3 kg
Perdu jusqu'à présent: 18,3 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1262 kcal
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Gras: 33,16g | Prot: 41,36g | Glu: 202,04g.
Petit Déjeuner: Koffie, La Vache qui rit Light Smeerkaas, Wit Brood. Déjeuner: Everyday Spaghetti, Spaghettisaus met Groenten (Zelfgemaakt). Dîner: Campbell's Oxo, Salade met Diverse Soorten Sla, Komkommer (Geschild), Weight Watchers Jonge Kaas, Wit Brood. Snacks/Autre: Lay's Chips Paprika, Coca-Cola Coca-Cola Zero (Blikje). plus...
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2159 kcal
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Exercice:
Assis - 1 heure, Regarder TV - 2 heures, Travail de Bureau - 9 heures, Repos - 4 heures, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 0,7 kg par Semaine
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Historique de poids de Staelke
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