Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 25 novembre 2015
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99,6 kg
Perdu jusqu'à présent: 3,4 kg.
Reste à parcourir: 19,6 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1609 kcal
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Gras: 61,73g | Prot: 94,54g | Glu: 192,43g.
Petit Déjeuner: Kellogg's Frosties, Netto Lait Demi-Écrémé, Noix du Brésil, Oeuf à la Coque. Déjeuner: Camembert, Linessa Yaourt Nature Maigre, Tomates, Gimbert Océan Pavé de Saumon du Pacifique, Picard Flageolets Verts Fins, Picard Fonds d'artichauts de Bretagne. Dîner: Cuisse de Poulet(Poulets à Rôtir ou à Griller, Rôtis, Cuits), Butternut et Carottes Soupe. Snacks/Autre: Carrefour Bio Raisins Secs Sultanines, Maître Prunille Noix de Cajou Grillées à Sec Non Salées, Banane. plus...
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2730 kcal
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Exercice:
High-Intensity Interval Training (HIIT) - 19 minutes, Allaitement - 1 heure, Repos - 14 heures et 41 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Prenant 3,5 kg par Semaine
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Historique de poids de kaouther.mo
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