Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 25 novembre 2015
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64,3 kg
Perdu jusqu'à présent: 17,7 kg.
Reste à parcourir: 8,3 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2115 kcal
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Gras: 73,33g | Prot: 157,82g | Glu: 204,90g.
Petit Déjeuner: Weißenhorner Bärlauch Knoblauch Frischecreme, Gekochtes Ei, Rügenwalder Mühle Mühlen Schinken Hauchschnitt, Gut & Günstig Käse Aufschnitt, Deli Reform Die Leichte, Goldähren Vital & Fit Mehrkornbrot. Déjeuner: REWE Bio Weizen-Vollkornmehl, Milch 1,5%, Brokkoli, Putengeschnetzeltes. Dîner: McDonald's Chickenburger TS, Kölln Haferfleks, Milch 1,5%, Orangen, Banane, Magerquark. plus...
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1858 kcal
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Exercice:
Vaisselle - 5 minutes, Cuisiner - 20 minutes, Massage - 10 minutes, Ménage - 30 minutes, Assis - 2 heures, Dormir - 9 heures, Repos - 9 heures et 50 minutes, Regarder TV - 2 heures, Marche (Modérée) - 5/kph - 5 minutes. plus...
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Perdant 3,5 kg par Semaine
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 Commentaires
Hey,
finde deinen Erfolg bisher super :)
Mach weiter so!
Bei mir bleibt das Gewicht iwie stehen :s
25 nov. 15 par le membre: KaZero93
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Hallo
Mein Name ist meiroku,Ich sah Ihr Profil heute und wurde Interessent in dir, so kann ich Sie in Ihrer E-Mail BOX mein Bild
gefällt meine Liebe antworten Sie mir in meine E-Mail hotmail BOX (meiroku.eric@hotmail.com)
OK ich liebe dich so sehr,
26 nov. 15 par le membre: meirokeericc1
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Historique de poids de Jacki1105
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