Journal de PIAPLANS, 25 nov. 15

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 25 novembre 2015
75,4 kg Perdu jusqu'à présent: 0,6 kg.    Reste à parcourir: 15,4 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 25 novembre 2015:
1866 kcal Gras: 46,38g | Prot: 39,53g | Glu: 266,11g.   Petit Déjeuner: Té Endulzados con Edulcorante de Bajas Calorías. Déjeuner: Knorr Sopa Quick. Dîner: Quilmes Cerveza, Huevo Revuelto, Arroz Blanco, La Serenísima Queso Cremon, Ensalada de Frutas, Aceite de Oliva, Lechuga, Villa del Sur Levité Limón Dulce. Snacks/Autre: Masseube Dulce de Frambuesa, Palmitos, Pan Blanco, Naranjas. plus...
1837 kcal Exercice: Repos - 16 heures, Dormir - 8 heures. plus...
Prenant 7 kg par Semaine



     
 

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