Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 25 novembre 2015
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90,0 kg
Perdu jusqu'à présent: 0,7 kg.
Reste à parcourir: 1,6 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1776 kcal
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Gras: 52,84g | Prot: 68,66g | Glu: 212,86g.
Petit Déjeuner: Nonfat Plain Yogurt, Orange Juice, Berkley & Jensen Whole Strawberries (Frozen), Chiquita Banana, Coffee with Milk and Sugar. Déjeuner: Pepperoni, Grapes (Red or Green, European Type Varieties Such As Thompson Seedless), Tomatoes, Multigrain Bread, Cheddar Cheese, Chicken Breast (Oven Roasted, Fat Free, Sliced), Cucumber (with Peel), Mayonnaise. Dîner: Saputo Pizza Mozzarella, Pita Pit Whole Wheat Pita Bread (Regular), Pepperoni. Snacks/Autre: Cadbury Crunchie (Fun Size), Strongbow Cider, Tim Hortons Double Double (Medium). plus...
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2392 kcal
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Exercice:
Machine d'Exercice (Modérée) - 18 minutes, Repos - 15 heures et 42 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 2,4 kg par Semaine
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Historique de poids de AprilWoff
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