Journal de C0bby, 25 nov. 15

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 25 novembre 2015
68,6 kg Perdu jusqu'à présent: 0 kg.    Reste à parcourir: 2,8 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 25 novembre 2015:
299 kcal Gras: 12,63g | Prot: 11,73g | Glu: 36,41g.   Petit Déjeuner: Coffee, Cream (Half & Half), Whole Milk, Honey Nut Cheerios. plus...
1756 kcal Exercice: Rameur - 3 minutes, Musculation (Modérée) - 10 minutes, Repos - 15 heures et 47 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
Perdant 1,4 kg par Semaine



     
 

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