Journal de Maggiemendoza, 25 nov. 15

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 25 novembre 2015
68 kg Perdu jusqu'à présent: 15,3 kg.    Reste à parcourir: 1 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 25 novembre 2015:
766 kcal Gras: 7,18g | Prot: 60,70g | Glu: 119,79g.   Petit Déjeuner: Ciruela, Yoplait Yogurt para Beber Natural. Déjeuner: Calabaza, Repollo, Dolores Atún en Agua, Zanahoria, Calabaza, Brócoli. Dîner: Nutra Vit Suplemento Alimenticio, Leche (sin Grasa), FUD Jamon Pechuga de Pavo. Snacks/Autre: FUD Jamon Pechuga de Pavo, FUD Jamon Pechuga de Pavo, Leche (sin Grasa), Svetia Stevia, Café. plus...
1941 kcal Exercice: Dormir - 1 heure, Marche (Exercice) - 5,5/kph - 23 minutes, Vélo Elliptique - 19 minutes, Repos - 22 heures et 18 minutes. plus...
Perdant 6,7 kg par Semaine



     
 

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