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F:18,4%/W:54,0%/M:39,7%
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80,2 kg
Perdu jusqu'à présent: 9,9 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2159 kcal
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Gras: 55,48g | Prot: 141,01g | Glu: 282,87g.
Petit Déjeuner: Ahornsirup, LAWA 10 Süße Pfannkuchen. Déjeuner: Supplement Union Royal Flavour, Lidl Joghurt Griechische Art 2% Fett, Milbona Magerquark. Dîner: Linessa Schmelzkäsescheiben Light, Linessa Bierschinken, Aldi Schweinebraten Gegart, Linessa Light Butter, Dulano Delikatess Hähnchenbrust, Rote Zwiebeln, Tomaten, Aldi Abendbrot Eiweisbrot. Snacks/Autre: Sondey Doppelkeks Rolle, Mandarine, Braeburn Äpfeln, Kirschtomaten, Karotten, Kohlrabi. plus...
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Perdant 0,7 kg par Semaine
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Historique de poids de fracker
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