Journal de lilymatt, 26 nov. 15

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Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 26 novembre 2015

68 kg Perdu jusqu'à présent: 0 kg. Reste à parcourir: 8 kg. Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 26 novembre 2015:

342 kcal

Gras: 14,61g | Prot: 9,68g | Glu: 43,93g. Petit Déjeuner: Carrefour Lait Demi Écrémé, LU Prince Choco, Carrefour Lait Demi Écrémé. Déjeuner: Pommes de Terre Frites. plus...

1906 kcal

Exercice: Dormir - 8 heures, Repos - 9 heures, Travail de Bureau - 7 heures. plus...

Prenant 2,1 kg par Semaine

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