Journal de lisa wiltjer, 26 nov. 15

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 26 novembre 2015
84,1 kg Perdu jusqu'à présent: 8,9 kg.    Reste à parcourir: 10,1 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 26 novembre 2015:
2554 kcal Gras: 144,95g | Prot: 70,09g | Glu: 235,62g.   Petit Déjeuner: Unox Chinese Tomatensoep. Déjeuner: Aldi Filet Americain, Gekookt Ei, Volkoren Crackers. Dîner: All Seasons Witlof met Ham en Kaas. Snacks/Autre: Kruidvat Chocoladeletter Melk Hazelnoot, Perfekt Cashewnoten Ongezouten, Mona Vanillepudding met Aardbeiensaus, Stroopwafel. plus...
2646 kcal Exercice: Nettoyage - 20 minutes, Épicerie - 15 minutes, Regarder TV - 6 heures, Repos - 5 heures et 25 minutes, Dormir - 12 heures. plus...
Perdant 6,3 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de lisa wiltjer


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.