Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 27 novembre 2015
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83,3 kg
Perdu jusqu'à présent: 9,7 kg.
Reste à parcourir: 9,3 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2014 kcal
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Gras: 53,38g | Prot: 136,49g | Glu: 190,27g.
Petit Déjeuner: Brinta Brinta met Halfvolle Melk (40g). Déjeuner: Ei, Wasa Volkoren Cracker, Aldi Filet Americain. Dîner: Nasi met Kip, Sushi, Kipfilet. Snacks/Autre: Heineken Bier, Hero Portie Fruit Mango Perzik, Hero Portie Fruit Mango Perzik. plus...
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2983 kcal
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Exercice:
Regarder TV - 3 heures, Épicerie - 15 minutes, Conduire - 2 heures et 30 minutes, Cross Training - 1 heure, Repos - 8 heures et 15 minutes, Dormir - 9 heures. plus...
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Perdant 5,6 kg par Semaine
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Historique de poids de lisa wiltjer
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