Journal de leilani.60, 28 nov. 15

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 28 novembre 2015
79 kg Perdu jusqu'à présent: 10,1 kg.    Reste à parcourir: 9 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 28 novembre 2015:
1444 kcal Gras: 50,84g | Prot: 60,70g | Glu: 192,63g.   Petit Déjeuner: Honig, Chia-Samen, Milch 1,5%, Edeka Bio Haferflocken Vollkorn, Kaffee mit Milch. Déjeuner: Ikea Tarta Chokladkrokant, Coop Qualité & Prix Hamburger, Ofenkartoffel (ohne Schale gegessen), Chinakohl. Dîner: Mailänderli, Emmi Yoqua Heidelbeere, Migros Philadelphia Balance mit Kräuter. Snacks/Autre: Mandarine, Storck Werthers Original. plus...
Perdant 3,5 kg par Semaine



     
 

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