Journal de MarcoHL, 28 nov. 15

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 28 novembre 2015
83 kg Perdu jusqu'à présent: 4,8 kg.    Reste à parcourir: 2 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 28 novembre 2015:
2953 kcal Gras: 33,62g | Prot: 108,44g | Glu: 545,14g.   Petit Déjeuner: Kölln Vollkorn Früchte, Ja! Milch 1,5% Fett, Banane, Myprotein Omega 3, Kaffee, Myprotein Impact Whey Protein. Snacks/Autre: Gut & Günstig Tomatensoße, Barilla Fusilli. plus...
2022 kcal Exercice: Repos - 16 heures, Dormir - 8 heures. plus...
Perdant 2,5 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de MarcoHL


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.